JAVALLAT Ashwagandha komplex kapszula 60 db

60 db étrend-kiegészítő kapszula,
bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényekből.

Egymás hatását támogató gyógynövényekkel és illóolajjal:

• Az ashwagandha gyökér**, az észak-amerikai golgotavirág herba, az orvosi citromfű levél és az orvosi citromfű olajelősegíti a kiegyensúlyozott hangulat és a jó szellemi, fizikai közérzet kialakulását és fenntartását.*
• Az észak-amerikai golgotavirág herba, a komlótoboz, az orvosi citromfű levél és az orvosi citromfű olajsegíti az ellazulást, hozzájárul az idegrendszer nyugodt állapotához.*
• A komplexben levő valamennyi gyógynövény hozzájárul a nyugodt éjszakai pihenéshez.*
• Az ashwagandha gyökér** adaptogén hatása révénhozzájárul a stressz és a kifáradás csökkentéséhez.*

*

A gyógynövényekkel kapcsolatos egészségre vonatkozó állítások többsége„On-hold” státuszú.Ez azt jelenti, hogy az EU tagállamai ezeket azállításokat, az azokat alátámasztó tudományos bizonyítékokkal együtt az Európai Bizottság rendelkezésére bocsátották, hogy azok bekerüljenek a 1924/2006/EK rendelet 13. cikk szerinti engedélyezett állítások jegyzékébe (432/2012/EU rendelet melléklete). Az állításokat az azok bírálatára felhatalmazott Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) nyilvántartásba vette, de azokat még csak részben értékelte, azokról az Európai Bizottság még nem döntött, ezért nem szerepelnek az engedélyezett állítások jegyzékében, de a 1924/2006/EK rendelet 27. cikk 4. bekezdése alapján a termékek jelölésén továbbra is alkalmazhatók az állítások végleges értékeléséig.

Jelen tájékoztatást a 2008. évi XLVII. törvény szerinti sérülékeny fogyasztókra tekintettel tettük közzé. Fogyasztóvédelmi megfelelőségünkről ide kattintva olvashat.

" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">EFSA jegyzékbenszereplőKattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől.

" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">egészségtámogatóhatások.
**Az adható maximális Ashwagandha-gyökérrel a napi adagban (2 kapszula).

Mikor ajánljuk?

- Ha szeretne gyógynövényekkel is hozzájárulnia stressz és a kifáradás csökkentéséhez, ajó lelki, szellemi és fizikai közérzethez, a hormonális egyensúlyához és ezen keresztül a szexuális egészségéhez, valamint a nyugodt, pihentető alváshoz.
- Ha gyógynövényeket is szeretne használnia stressz, a kimerültség és a feszültségcsökkentésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápia mellettKattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől.

" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;">egészségtámogatócéllal.

A komplexben lévő gyógynövények

• A legjobb ellazulást segítő és a kiegyensúlyozott hangulat, jó közérzet elérését támogató gyógynövényeket válogattuk össze a komplexbe, amelyek több tucat hatóanyaga egyszerre fejti ki előnyös élettani hatását.

Ashwagandha gyökér

• Az ashwagandhát a hagyományos keleti gyógyászatbanadaptogén gyógynövénykénttartják számon, azaz olyan gyógynövényként, amelysegíthet a szervezetnek a fiziológiai és pszichológiai stresszel szembeni ellenállásban(Singh).
• A szakirodalomban számos olyan kutatás és összefoglaló tanulmány jelent már meg, amelyek ígéretes eredményekkel számoltak be az ashwagandhafeszültségcsökkentőhatásáról (Pratte, Fuladi, Akhgarjand).
• Az ashwagandha alkalmazása a memóriára és a koncentrációra is jó hatással van. Ezt támasztotta alá az a 90 napos vizsgálat, amely a résztvevőknél a pszichológiai jólétet és az alvás minőségét is javította.Ezek a pozitív élettani hatások valószínűleg a stressz-szint csökkentésére vezethetők vissza (Gopukumar).
• A stresszes életmód következménye lehet az elhízás is. Egyes vizsgálatok szerint az ashwagandhasegíthet a stressz csökkentésén keresztül az egészséges testsúly elérésében is(Choudhary).
• Az ashwagandha ígéretesnek bizonyult azok körében is, akiknek problémáik vannak anyugodt alvással(Cheah). A Sleep Medicine folyóiratban megjelent kutatás szerint egy ashwagandha-kivonat 6 héten keresztül történő fogyasztása után a részvevők 72%-a tapasztaltjelentős javulást alvásminőségében(Deshpande).

Észak-amerikai golgotavirág herba

• A golgotavirág több klinikai vizsgálatban is hatásosnak bizonyult a feszélyezettség és ingerlékenység csökkentésében. Egy klinikai vizsgálatban fogászati műtét előtt álló résztvevőkkel végeztek kísérletet. A golgotavirág 500-600 mg-os dózisban szignifikánsan csökkentette a műtét előtti feszültséget (Cunha,Christoffoli).
• Műtétek előtti hatását több kutatásban is vizsgálták szintén pozitív eredményekkel, ráadásulálmosító hatás és a koordinációs képességek romlása nélkül(Movafegh).
• Egy másik vizsgálatban a golgotavirág relaxáló hatását vizsgálták egy szintetikus szorongásgátlóval összehasonlítva. Az eredmények ígéretesek voltak, mivel a golgotavirág hasonlóanjól csökkentette a feszültséget, illetve alkalmazása során kevesebb, a munkavégzés teljesítményét negatívan befolyásoló hatás jelentkezett (Akhondzadeh).
• Idegrendszert lazító hatásért felelősnek tartott összetevői többek között az izovitexin, a benzoflavon és a krazon. A hatásmechanizmus nem feltárt egyértelműen, de egyes kutatások szerint a golgotavirág egyes összetevői a GABA-receptorokhoz kötődnek, így váltva ki nyugtató hatást (Appel).
• A golgotavirághozzájárulhat a pihentető alváshoz is. Egy klinikai vizsgálat résztvevői lefekvés előtt golgotavirágból készült teát fogyasztottak egy héten keresztül. Az eredmények pozitívak voltak,a résztvevők alvásminőségemeglátásuk szerintjavult(Ngan).
• Valeriánával és komlóval kombinálva pedig hasonlóan eredményesen alkalmazták, mint a szintetikus készítményeket (Maroo).

Komlótoboz

• A kutatások szerint a komlónyugtató hatásért a tobozában szárítás alatt megjelenő metilbuténol(2-metil-3-butén-2-ol)felelős(Schiller,Wohlfart). A metilbuténol koncentrációja a szárítás után is folyamatosan növekszik a komlótobozban, a maximális szintet két éven belül éri el szobahőmérsékleten történő tárolás során. Mivel a metilbuténol egy erősen illékony vegyület, így a kémiai kivonási eljárások során nagyrészt eltűnik a kivonatból, ezérta komló hatását elsősorban szárított tobozából készült teaként vagy por formájú készítményekben lehet élvezni(Hänsel).
• A nyugtató, alvást elősegítő hatást alátámasztó klinikai vizsgálatokat a valeriána- és a komlókivonat együttes alkalmazásával végezték. Az egyik ilyen vizsgálatban 184 felnőttet vontak be (átlagéletkoruk 44,3 év volt). A kutatás egy hónapon keresztül tartott, az első eredmények a kezelést megkezdését követő 14. napon jelentkeztek. Azok akik komlókivonatot kaptak,javuló alvási paraméterekről és életminőségről számoltak be, szemben a kontrollcsoporttal, akik csak placebót kaptak.A kutatók a kezelést biztonságosnak ítélték, a résztvevőknél pedig nem jött vissza az álmatlanság a kezelés végén (Morin).
• Egy másik kutatásban a valeriána és a komló kombinációját egy szintetikus nyugtató és altató anyaggal (benzodiazepinnel) hasonlították össze. A kutatók megállapították, hogy agyógynövények ugyanúgy hozzájárultak a homeosztázishoz, mind az alvásminőség, mind az életminőség tekintetében, mint a benzodiazepin.A kezelés abbahagyása után a résztvevők paraméterei mindkét csoportban romlottak, de csak a benzodiazepinnel kezeltek esetén figyeltek meg elvonási tüneteket (Schmitz).

Orvosi citromfű levél és olaj

• A citromfű nyugtató, elalvást elősegítő hatása régóta ismert. Ezt erősíti meg az a kutatás is, amelyben 20 önkéntes vett részt (6 férfi és 14 nő, 18-tól 70 éves korig).A kísérletben részt vevők 95 százaléka kedvező tapasztalatokról számolt be, 70 százalékuknál teljesen elmúlt a nyugtalanság, 85 százalékuknál az álmatlanság, 70 százalékuknál pedig mindkettő.A vizsgálat alatt nem figyeltek meg mellékhatásokat (Cases).
• Az orvosi citromfű hangulatra és szellemi képességekre gyakorolt hatását egy speciális vizsgálatban kutatták az Egyesült Királyságban. Ebben 18 egészséges önkéntesnek adtak citromfű-kivonatot. Ezután egy órával enyhe pszichés stressznek tették ki őket. A hangulatukat és szellemi teljesítményüket pedig egy korábbi vizsgálattal vetették össze. A kutatók megállapították, hogy a citromfű-kivonat jelentősencsökkentette a stressz negatív hangulati hatásait,emellettnövelte a kezelésben részt vevők önértékelését.A vizsgált személyek a kezelés hatására gyorsabban oldottak meg matematikai feladatokat úgy, hogy ez nem ment a pontosság rovására (Kennedy).
• A citromfű idegrendszeri homeosztázist elősegítő hatását összegző tanulmányok is alátámasztották (Ghazizadeh,Cases).

Mennyit és hogyan kell bevenni a kapszulákból?

• Javasolt adagolás: naponta 2x1 kapszula.
• Fogyasztási módok:
  • Kapszulaként fogyasztva:bő folyadékkal lenyelve.
  • Üdítőként vagy teaként fogyasztva:a kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl hideg vagy meleg vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
  • Egyéb folyadékban elkeverve:a kapszulák tartalma elkeverhető bármilyen más folyadékban (pl: méz, gyümölcs- vagy zöldséglé, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)

Mit tartalmaznak a kapszulák?

• Kizárólagkiváló minőségű gyógynövényeket és illóolajat.
• Nem tartalmaznak semmilyen adalékanyagot,kivonószer-maradékot,segédanyagot vagy tartósítószert.
• Egyedi gyártástechnológiánknakköszönhetően a kapszulákban lévő gyógynövények megnöveltbiológiai hozzáférhetőséggel és aktivitással, nagyobb flavonoid- és polifenoltartalommal, erősebb antioxidáns hatással, jobb oldhatósággal rendelkeznek és a gyógynövény hatóanyagok 100 százalékát tartalmazzák.
• Az étrend-kiegészítőkben adható maximális Ashwagandha-gyökérrel a napi adagban (2 kapszula)
• Összetevők:kapszulánként 499 mgNaturMill® szuperfinom gyógynövénypor(ashwagandha gyökér [125 mg], észak-amerikai golgotavirág [125 mg], komlótoboz [125 mg], orvosi citromfű levél [124 mg]), orvosi citromfű olaj (1 mg), kapszulahéj: zselatin.

Folyamatosan fogyasztható?

A komplex nem tartalmaz olyan gyógynövényeket, amelyek hatóanyagai felhalmozódnának a szervezetben, ezértkorlátlan ideig és biztonságosan fogyasztható hosszú távon is.

Figyelmeztetések

• Az alábbiakban felsorolt lehetséges ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a termék összetevőinek fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett:
  • Alkalmazása nem ajánlott terhesség és szoptatás alatt, valamint 12 éven aluliaknak.
  • Ashwagandha gyökér tartalma miatt ne fogyassza ösztrogénhormon-pótló terápia és pajzsmirigy túlműködés esetén!
  • Az immunrendszer működését gátló terápia esetén alkalmazása ellenjavallt.
• ??Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései:?
  • Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
  • A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
  • Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 34177/2024